Schwarzer Tee ist bekannt für seinen intensiven Geschmack und seinen hohen Koffeingehalt, der ihn zu einer idealen Wahl für den Start in den Tag macht. Der Tee enthält auch eine Vielzahl von Antioxidantien, die dabei helfen können, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.
Schwarzer Tee hat zudem einen positiven Einfluss auf die Verdauung und kann bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels helfen. Durch die Vielfalt der Aromen – von mild bis kräftig – lässt sich schwarzer Tee nach persönlichen Vorlieben anpassen.
Beliebte Varianten:
• Earl Grey mit Bergamotte-Aroma
• English Breakfast für den klassischen Start in den Tag
• Vollmundiger Darjeeling First Flush
Interessante Tee-Fakten
Tee enthält Fluorid und kann bei moderatem Konsum (3–4 Tassen täglich) die Zahngesundheit stärken. Japanische Studien zeigen, dass Grüntee-Trinker seltener an Parodontitis erkranken – allerdings nur, wenn man den Tee ohne Zucker genießt!
Wissenswertes aus der Teewelt
Fakt 16/18
